L'hypnose est un état naturel de relaxation profonde, tant au niveau physique que psychique. Ce moment ressemble à l'état naturel de l'endormissement.

L'état hypnotique permet à la partie émotionnelle que l'on appelle inconscient d'être dans un état d'hyper-suggestibilité. On peut alors ressentir ou vivre diverses émotions ou sensations constructibles.

L'hypnose thérapeutique est un excellent outil qui permet activement d'accéder à notre inconscient et de pouvoir, à partir de là, transformer efficacement les blocages intérieurs.

Il ne s'agit pas de psychologie classique, ni de psychothérapie au sens de la LPsy.